Rompe con tu rutina

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Tras las vacaciones, la vuelta a la rutina y el regreso de las obligaciones suele aparecer el típico bajón post-vacacional, acompañado del cansancio o de la pereza, entre otros. Además, a ello se le suman la despedida al buen tiempo, al sol y al calorcito que nos han acompañado durante los últimos meses. Pero el final del verano no siempre tiene por qué ser malo y por eso, desde CHOMANDOS. Más allá de la aventura os proponemos romper con la rutina mediante distintas actividades para que el regreso al trabajo o a la escuela no se haga tan cuesta arriba.

Es importante tener en cuenta que poseer una mente despejada y un cuerpo relajado nos ayudará a retomar las tareas diarias con más fuerza y mejor humor. Por este motivo, cualquier alternativa de ocio puede resultar útil para afrontar el día a día con optimismo y, además, se convierte en un espacio de tiempo para compartir con la familia o los amigos.

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Octubre 2015: Un Glaciar en Madrid

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Desde CHOMANDOS. Más allá de la aventura, siempre hemos apostado por el senderismo como una de las actividades más importantes, debido a que sus características bien utilizadas aportan un valor social y medioambiental a quien lo realiza.

Por ese modo, esta año se añaden dos rutas frecuentes y de muy baja dificultad al programa de actividades habitual, ubicadas en la Sierra de Guadarrama y en los Cerros de Alcalá de Henares.

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